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Selfcare

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In meiner Arbeit als Selfcare-Coach und in der Emotionalen Aromatherapie werde ich oft gefragt, Coleco 1984 Sectaurs Figure Lot Dargon Zak Pinsor Mantor Trancula Toxcid VTGTenyo Jigsaw Puzzle 1000 piece W-1000-647 Mosaic Art Star Wars R2-D2 F Swie Selfcare eigentlich wirklich funktioniert und wie man am besten damit beginnt. Das ist eigentlich ganz einfach: Du beginnst am besten an der Basis, an der Erfüllung Deiner Grundbedürfnisse: Trinken, Essen, Schlafen. Grund genug also für mich, auch in diesem Sommer … Continue reading Summer of Selfcare – Einladung zur Wasser Challenge

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Passen Deine Gewohnheiten gerade wirklich zu Dir?

Realitäts-Check: Passen Deine Gewohnheiten und Bedürfnisse im Moment wirklich zusammen? Oder klafft da vielleicht schon einen Felsspalte zwischen dem, was Du Dir für Dich wünschst und dem, was Du lebst? Routinen geben uns im Alltag Struktur und oft auch Halt. Das ist wundervoll. Steiff - Cosy Koala Bear With Original Button - From 1970-1975Leanna the Labrador 31 Inch Stuffed Animal Plush Dog By Tiger Tale ToysAnderseits können sie uns auch ganz schön einengen und uns die Luft … FUNKO POP VALERIAN FULL SET COMPLETO LAURELINE DOGHAN DAGUIS CHASE CINEMA FIGURE

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Sag, wie war Deine letzte Woche? Magst Du mir von Dir erzählen? Meine Woche war ehrlich gesagt ganz schön herausfordernd. Ich fand nach einer erfüllenden Zeit auf Korfu nur schlecht in meinen Alltag zurück. War dauermüde, schon morgens so erschöpft wie sonst nicht mal am Abend und irgendwie war da auch nur Nebel in meinem … Lionel 6-19096 LL Madison 2-Car Passenger Set LN Box

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Das Pflaster von Deiner Urwunde runterzureißen mag Dir vielleicht schmerzhaft und fies erscheinen. In Deinen Gedanken erscheint Dir dieser glühende, brennende Schmerz, der sich dann alsbald zeigen wird, als vollkommen unerträglich und grausam. Doch Deine Wunde lebenslänglich zu behalten ist noch viel schmerzhafter. Es nutzt ja alles nichts: Gefühle wollen gefühlt werden Da kommen wir … Pokemon Figur G. E. m. Ex Miu Mewtwo in Etwa 190mm PVC Bemalt Fertig aus Japan

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Die eigenen Grenzen kennen und achten

Kürzlich schrieb mir eine Freundin auf Facebook, was sie derzeit alles so auf dem Plan und täglich zu Wuppen hat. Mir wurde schon beim Lesen schwindelig und meine Stress-Rezeptoren gerieten in Alarmbereitschaft. Ehrlich, was manche Frauen täglich leisten ist wirklich unfassbar, ich ziehe so oft total verblüfft meinen Hut. Gefährlich wird es immer nur dann, … Continue reading Die eigenen Grenzen kennen und achtenAtlas n Maßstab Jersey Zentrum Lines 1204 Rs-1 Diesel Lokomotive MotorDragon ball capsula del tiempo time capsule con figura trunks NUEVO EN CAJA ORILego City Windrad mit Transporter und Begleitfahrzeug Mit BA.

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